ビタミンCたっぷり!EAAフルーツポンチ

栄養価(3分の1当たり)
エネルギー 125kcal
たんぱく質 3.2g
脂質 0.2g
炭水化物 29.1g
材料(約2~3人分)
EAA 9.6g
みかん缶 100g
みかん缶シロップ 100ml
パイン缶 100g
桃缶 300g
キウイ 100g
炭酸水 300ml

作り方


  • ボウルに炭酸水を入れEAAを入れ混ぜる。
  • みかん缶のシロップ、みかん缶、桃缶、パイン缶、キウイを加えて完成。